RINGEN

Älteste Sportart

Ringen ist eine der ältesten Sportarten der Welt, die auf Greif- und Wurftechniken spezialisiert ist. Es stärkt die muskuläre Ausdauer und das Gleichgewicht, indem es gegen den Widerstand eines Gegners arbeitet. Ringen ist ideal für die Entwicklung von Stärke und Technik in körpernahen Kampfsituationen.